İbar Ticaret/ Arçelik Küçükyalı Maltepe

Tuğba Hatice KAVRAK


Sağlığımızı Tehdit Eden " Obezite " ye dikkat!

Sağlığımızı Tehdit Eden " Obezite " ye dikkat!


Maalesef,  obezite tüm dünya ile birlikte ülkemizde de hızla artmaktadır.

Obezite, İnsanların yaşam kalitesini kısaltan tehlikeli bir hastalıktır. 

Fazla kilolu veya obez olmak; hiperlipidemi, kalp-damar hastalıkları, inme, Tip 2 diyabet, kas-eklem hastalıkları, meme, kolon, rahim, pankreas, prostat gibi kanserler, glokom, astım, reflü, migren, inme, diyabet, hipertansiyon, gut, idrar kaçırma, yağlı karaciğer, böbrek taşı, kalp yetersizliği, anksiyete, topuk dikeni, Parkinson ve daha fazlası ve solunum sistemi hastalıkları gibi pek çok sağlık sorunları birlikte getirmektedir. 

Dünya Sağlık Örgütü'nün (DSÖ),  2024 yılı raporlarına göre, Dünya genelinde 1 milyardan fazla kişinin aşırı kilolu veya obeziteli olduğu yazmakta. 

Tüm dünyada görülen bu artış ile birlikte, Türkiye'de de alarm seviyesine ulaşmış durumda. 

Öyleki; Çok yakın gelecekte, Türkiye nüfusunun yarısının obeziteli olacağı öngölmektedir.  Türkiye'de Her üç kişiden birinde obezite görünmektedir. 

Özellikle 40 yaş üstü kadınlarda obezite çok sık görülmektedir. 

Genetik yatkınlık, sosyal ve çevresel stres faktörleri, yetersiz ve kalitesiz uyku obeziteye neden olan önemli faktörlerdir.  

Obezite hastalığına yakalanmamak için mutlaka her gün en az yarım saat düzenli spor aktivitesi yapmak zorundayız. 

Obezitenin tedavisi,  mutlaka doktorunuzun kontrolünde yapılması gerekmektedir.  

Obezitenin tedavi yöntemleri;   “ Tıbbi beslenme tedavisi, Tedavi egzersizleri, Sosyal psikolojik destek tedavisi, Obezitenin farmakolojik tedavisi, Cerrahi tedavi, Obez bireylere yönelik beslenme ” dir.

 

 

 

Aydın Mertayak'tan; 2024/2025 Eğitim-Öğretim Yılı Birinci Dönem Değerlendirmesi

Kalkandere İlçe Jandarma Komutanlığı ve Siber Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü Farkındalık Çalışması Yaptı

Kalkandere’de Gönüllü Arama Kurtarma Ekibi Kuruldu

CHP İl Başkanı Saltuk Deniz ve Merkez ilçe Başkanı Necati Topaloğlu, Esnaf ve Sanatkarlar Oda Başkanı Güven Aksoy’u Ziyaret Etti

Kalkandere Kaymakamı Sayın Alpay Dincel, Seyrantepe Köyü’nü Ziyaret Etti

Sayın Eyüp Özdemir, Kalkandere Kaymakamı Sayın Alper Dincel'i Ziyaret Etti

Sayın Alpay DİNCEL, "Bir Mısra Bir Melodi" Adlı Şiir ve Şarkı Dinletisinde Emeği Geçen Öğretmenlerimiz ve İdari Kadro ile Yemek Programında Bir Araya Geldi

Eşeğin Adaleti: Hak Arayışının Mizahi Yüzü

Kalkandere Gençlik ve Spor İlçe Müdürlüğünün Düzenlediği "Karne Karnavalı" etkinliği Yapıldı

Karakter mi, Terbiye mi?

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 19 16 0 3 30 51
2.Fenerbahçe 19 14 2 3 31 45
3.Samsunspor 19 11 4 4 14 37
4.Göztepe 19 10 5 4 15 34
5.Eyüpspor 19 9 4 6 13 33
6.Beşiktaş 19 8 4 7 8 31
7.İstanbul Başakşehir 19 8 6 5 6 29
8.Gazişehir Gaziantep 19 7 7 5 -1 26
9.Trabzonspor 19 6 6 7 10 25
10.Rizespor 19 7 9 3 -10 24
11.Alanyaspor 19 5 7 7 -5 22
12.Kasımpaşa 19 4 5 10 -6 22
13.Konyaspor 19 5 8 6 -7 21
14.Antalyaspor 19 6 10 3 -17 21
15.Sivasspor 19 5 9 5 -11 20
16.Bodrum FK 19 4 11 4 -11 16
17.Kayserispor 18 3 8 7 -17 16
18.Hatayspor 19 1 11 7 -15 10
19.Adana Demirspor 19 2 15 2 -27 5